06 stycznia


 

CIASTECZKA ORZECHOWE
  • 100g płatków owsianych 
  • 50g orzechów 
  • 80 g słodzidła 
  • 20 g kakao
  • 1 łyżeczka pdp
  • 30 g oleju kokosowego 
  • 70 g masła orzechowego 
  • 1 jajko
  • 1 łyżka mleka
  • 20g miodu
  • 30g masła orzechowego 
  • 1 łyżka mleka np owsiane
WYKONANIE 
  1. Rozpuszczamy w kąpieli wodnej olej kokosowy, dodajemy masło orzechowe, jajko i mieszamy
  2. Płatki wraz z orzechami mielimy na mąkę 
  3. Suche składniki dokładnie mieszamy i dodajemy do płynnej masy
  4. Zwilżonymi dłońmi formujemy kulki z dziurkami w środku, zostawiamy część masy na zakrycie dziurek
  5. Masło orzechowe, olej kokosowy i miód dokładnie mieszamy i powstałą masą wypełniamy ciasteczka
  6. Z pozostałej części ciasta formujemy płaskie placuszki i przykrywamy masę karmelową starając się ładnie zlepić obie części 
  7. Pieczemy około 20 min w 180°C 
Smacznego i na zdrowie !!!
❤💛💚

3 komentarze:

  1. Punkt 5 - ile oleju koko? :)

    OdpowiedzUsuń
  2. merit casino casino【Malaysia】top- 【WG98.VIP】
    jackpot casino【Malaysia】top- 【WG98.VIP】 【WG98.VIP】 메리트 카지노 고객센터

    OdpowiedzUsuń

Copyright © Diet Point , Blogger