14 września

Zielono mi



Po wczorajszej czekoladowo-cukiniowej uczcie, dziś kolej na orzeźwiający, zielony koktajl ;) Największym plusem takich połączeń jest ogromna zawartość witamin. 
Niech Wam też będzie zielono!


Zielono Mi!

  • 2 x kiwi,
  • 1 x banan,
  • 2 x jabłko,
  • 100 g szpinaku,
  • limonka / cytryna,
  • świeża mięta.

Sposób przygotowania:

Wszystkie składniki wkładamy do wysokiego naczynia i blendujemy, Ja układam składniki na przemian, na górze jabłka, które w pierwszej kolejności puszczają sok i dlatego blendowanie jest łatwiejsze. Następnie banan, kiwi, szpinak, limonka i świeża mięta.


Smacznego! Piszcie, jak Wam smakował :)





Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Copyright © Diet Point , Blogger